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りんごの甘酒コンポート

りんごの甘酒コンポート640×480

甘酒のみの自然な甘さ。
砂糖を使っていないので、ダイエット中のおやつにもぴったりです。

 [カロリー]kcal

材料(4人分)
・りんご 1個
甘酒(白米) 200ml
・レモン果汁 小さじ1
*作り方*
1.りんごは皮をむかずに、8等分のくし切りにして芯をとる。
2.鍋に甘酒と1を入れる。
3.落し蓋をして弱火にかけ、りんごが透けて柔らかくなるまで煮る。
4.レモン果汁を加えてひと煮立ちさせ、火を止めて粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす。
5.器に盛り付ける。

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